ציפורן חודרנית היא תופעה שכיחה ומכאיבה, המתרחשת כאשר קצה הציפורן חודר אל תוך העור הסמוך לה (לרוב בבוהן הגדולה). מצב זה עלול להוביל לכאב, נפיחות, אדמומיות ובמקרים מסוימים גם לזיהום המצריך טיפול מקצועי.
גזירה לא נכונה: גזירת הציפורן בצורה קשתית (מעוגלת) או קצרה מדי היא הגורם הנפוץ ביותר לצמיחה חודרנית.
נעליים לוחצות: נעילת נעליים צרות או הדוקות מדי מפעילה לחץ על הבהונות ודוחקת את הציפורן אל תוך העור.
פציעות ומכות: חבלה בציפורן עלולה לשנות את כיוון הצמיחה הטבעי שלה.
מבנה גנטי: ישנם אנשים בעלי מבנה ציפורניים עבה או מעוקל באופן טבעי, הנוטה יותר לחדירה לעור.
כאב ורגישות: תחושת אי-נוחות בולטת בזמן הליכה או לחיצה על האזור.
סימני דלקת: אדמומיות ונפיחות סביב הציפורן.
חשש לזיהום: הופעת הפרשה מוגלתית, חום מקומי או כאב פועם.
טיפול ביתי (למקרים קלים בלבד):
השריה במים חמימים: עוזרת לריכוך העור ולהפחתת הנפיחות.
שמירה על היגיינה: הקפדה על ניקוי וייבוש יסודי של האזור.
אוורור: מעבר לנעליים רחבות או פתוחות כדי להפחית לחץ.
טיפול מקצועי:
אצל קוסמטיקאית מוסמכת: הסרת החלק החודרני בצורה סטרילית ומקצועית.
טיפול רפואי: במקרים חמורים או חוזרים, ייתכן צורך בהסרה כירורגית של חלק מהציפורן (כולל השורש) או טיפול במשחה אנטיביוטית למיגור זיהום.
גזירה ישרה בלבד: הקפידו לגזור את הציפורניים בקו ישר (לא מעוגל), מבלי לקצר אותן יתר על המידה.
התאמת נעליים: בחרו נעליים נוחות שאינן לוחצות על אצבעות הרגליים.
טיפוח שוטף: שמירה על כפות רגליים נקיות ויבשות מדי יום.
חשוב לזכור: במקרה של כאב מתמשך, נפיחות גוברת או סימני זיהום, אל תמתינו – פנו בהקדם לאבחון וטיפול מקצועי כדי למנוע החמרה.
